Sessões que conciliam treinamento físico e cognitivo podem ser grandes aliadas de uma longevidade ativa. Em primeiro lugar, é bom explicar o que é uma dupla tarefa motora e cognitiva: trata-se da capacidade de realizar duas atividades ao mesmo tempo, sendo que é uma física – por exemplo, caminhar – e, a outra, mental, como ...
Larry Schlesinger, que também é cientista e professor, afirma que é prioritário pesquisar as enfermidades causadas por vírus, bactérias e parasitas, porque elas desempenham papel relevante no agravamento das condições de saúde Larry Schlesinger é médico, cientista, professor e presidente do Texas Biomedical Research Institu...
Você já tem suas metas para 2025? Mas antes de pensar sobre elas, você conseguiu cumprir as metas de 2024? Se a resposta foi não, nada de se afligir. O podcast do Bem-Estar de hoje vai te ajudar a fazer as suas metas saírem do papel. Um estudo feito em Berna, na Suíça, comprovou que as resoluções de Ano Novo podem ter efeit...
Relacionamentos não chegam prontos, nem se mantêm firmes se não nos empenharmos, diz Jeff Hamaoui, um dos fundadores da Modern Elder Academy Jeff Hamaoui é um dos fundadores da Modern Elder Academy (algo como a Academia dos Jovens Velhos), empreendimento criado com mais dois sócios – um deles, Chip Conley, já foi tema de um...
Em Seattle, nos EUA, a Câmara de Conexão ajudará quem chega a se adaptar mais facilmente O ano de 2025 também reserva boas surpresas que mostram que podemos ter fé na humanidade. Na gélida Seattle, perto da fronteira com o Canadá, está sendo implantada a Câmara de Conexão (US Chamber of Connection), cujo objetivo é ajudar ...
Especialista que se desfez de 95% do que tinha mostra os cinco principais erros cometidos por quem deseja fazer um downsizing. Agora que acabou o Natal, chegou a hora do desapego! Em vez de deixar gavetas e prateleiras ainda mais abarrotadas, prepare-se para se desfazer de coisas. Quem ensina como o processo pode ser libert...
Você já ouviu falar em aromaterapia? Ela é uma técnica que usa os aromas dos óleos essenciais com objetivo de promover o bem-estar, aliviar os sintomas de doenças e fortalecer as defesas do organismo. A aromaterapia faz parte das chamadas práticas integrativas do SUS, está disponível nas unidades básicas de saúde e pode aju...
Grace Sun criou o 'Melodies for Remedies' (em tradução livre, 'Música como remédio'), movimento que atualmente reúne cem artistas. Essa é uma linda história para a véspera do Natal porque trata do maior presente que podemos dar aos outros: nosso tempo e carinho. Grace Sun, estudante do Wellesley College e pianista há 11 ano...
'Faça sua seguradora chorar também' é o lema da plataforma criada por Holden Karau, engenheira de software canadense. Em 2023, uma pesquisa feita nos Estados Unidos mostrava um quadro deprimente para as pessoas que pagam seguro saúde: uma em cada cinco tinha recebido uma negativa da sua operadora nos últimos 12 meses, relat...
Para professor de Direito Civil da UFRJ, a polêmica sobre o suicídio assistido vem de um tabu arraigado: 'O ponto de partida está na fuga da discussão sobre o processo de morrer'. Entenda o que é suicídio assistido Na coluna de terça, reproduzi o relato – certamente sem a riqueza de detalhes que pode ser conferida na gravaç...
A fobia de não ter o telefone móvel ou ficar sem internet causa ansiedade, comportamento compulsivo e até dificuldade de concentração. Descubra se a sua forma de lidar com celular está te deixando doente. Arte/Bem Estar...
Relato foi ponto alto no debate promovido pelo Fórum Permanente de Biodireito, Bioética e Gerontologia, da Escola da Magistratura do Estado do Rio de Janeiro. Entenda o que é suicídio assistido No dia 23 de outubro, o poeta Antonio Cícero, membro da Academia Brasileira de Letras, se submeteu a um procedimento de morte assis...
Gabriela Gomes
Kemuel, Lukas Agustinho
Ministério Zoe
Casa Worship
Preto No Branco
