Nova diretriz de cardiogeriatria orienta tratamento de pacientes idosos

Nova diretriz de cardiogeriatria orienta tratamento de pacientes idosos

  • 05/11/2026

Cardiogeriatria é tema de livro No mês passado, durante o 81º. Congresso Brasileiro de Cardiologia, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) lançou a terceira edição da sua Diretriz de Cardiogeriatria, que funciona como o principal guia científico e prático para orientar os cardiologistas no diagnóstico, estratificação d...

Bem-Estar #375 - Erros comuns na cozinha que podem impactar na saúde

Bem-Estar #375 - Erros comuns na cozinha que podem impactar na saúde

  • 04/11/2026

Erros comuns na cozinha que podem impactar na saúde Tem coisas que a gente faz na cozinha há anos porque aprendeu em casa e acredita que está fazendo certo... Lavar o frango antes de preparar, usar a mesma tábua para vários alimentos, passar a esponja para deixar tudo limpinho... Mas será que alguns desses hábitos podem, na...

Resiliência como ferramenta para a reconstrução de novos significados de vida

Resiliência como ferramenta para a reconstrução de novos significados de vida

  • 03/11/2026

A data de hoje tem um significado muito especial para mim: o blog Longevidade: modo de usar está completando dez anos! No dia 3 de novembro de 2016, a coluna de estreia se intitulava “Infância e adolescência foram reinventadas. Agora é a vez da velhice”, e essa era a abertura do texto: “Normalmente, quando digo minha idade,...

Um guia de sobrevivência para enfrentar a perimenopausa

Um guia de sobrevivência para enfrentar a perimenopausa

  • 01/11/2026

Menopausa e perimenopausa: especialista explica a diferença e como lidar com os sintomas Acabo de ler Guia de sobrevivência da menopausa, da médica Heather Hirsch, fundadora da Clínica de Menopausa e Meia-Idade da faculdade de medicina de Harvard. É uma daquelas obras que conseguem trazer informação acessível sem abrir mão ...

Bem-Estar #374 - Vista cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista?

Bem-Estar #374 - Vista cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista?

  • 29/10/2026

Vista Cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista? Você já afastou o celular para conseguir ler uma mensagem? Precisou aumentar a letra, procurar mais luz ou esticar o braço para enxergar o preço de um produto? A brincadeira é que, depois dos 40, o braço parece ficar curto. Mas não é o braço que mudou: foi a capa...

Geração X já reformulou seu conceito de aposentadoria

Geração X já reformulou seu conceito de aposentadoria

  • 29/10/2026

Geração X, millennial, babyboomer: entenda o significado dos termos Os baby boomers, geração nascida entre 1946 e 1964 e à qual eu pertenço, podem ser os últimos a encarar a aposentadoria como uma etapa da vida sem trabalhar – e, mesmo assim, sabemos que isso vem se tornando cada vez mais difícil. A quarta pesquisa da F&G A...

Sono: o agente modificador das doenças neurodegenerativas

Sono: o agente modificador das doenças neurodegenerativas

  • 27/10/2026

Entenda o que são as doenças neurodegenerativas Chego à quarta e última coluna inspirada nas palestras a que assisti no XXXII Congresso Brasileiro de Neurologia (Neuro 2026). O tema é um dos meus favoritos por estar intrinsecamente ligado ao envelhecimento ativo: o sono. Costumo dizer que temos, todas as noites, a oportunid...

Por que é fundamental impedir que a diferença seja entendida como menor valor

Por que é fundamental impedir que a diferença seja entendida como menor valor

  • 25/10/2026

Hoje é um bom dia para se pensar em diversidade e acolhimento, dois pilares de uma sociedade democrática. Esse foi o pano de fundo da palestra do psiquiatra e psicoterapeuta Bernardo Rahe no Neuro 2026. Com uma trajetória dedicada ao atendimento de pessoas transgênero, ele discorreu sobre como a exposição contínua ao estres...

As três dimensões do burnout feminino

As três dimensões do burnout feminino

  • 22/10/2026

Afastamentos por burnout crescem mais de 800% em quatro anos Na terça-feira, escrevi sobre como fatores de risco subestimados tornam o AVC em mulheres ainda mais perigoso. Hoje, continuo tratando do cérebro feminino – dessa vez, abordando o burnout, tema da palestra da psicóloga e escritora Ana Luiza Novis no Neuro 2026. “O...

Bem-Estar #373 - O que o tamanho da sua barriga tem a ver com a saúde do seu coração

Bem-Estar #373 - O que o tamanho da sua barriga tem a ver com a saúde do seu coração

  • 21/10/2026

O que o tamanho da sua barriga tem a ver com a saúde do seu coração Imagine a seguinte situação: duas pessoas têm a mesma altura, o mesmo peso e um IMC – o índice de massa corporal – idêntico. Mas, apesar das semelhanças, uma delas tem mais risco de estar com a pressão alta e desenvolver doenças cardiovasculares do que a ou...

Fatores de risco subestimados tornam o AVC em mulheres ainda mais perigoso

Fatores de risco subestimados tornam o AVC em mulheres ainda mais perigoso

  • 20/10/2026

O XXXII Congresso Brasileiro de Neurologia (Neuro 2026), realizado entre 7 e 10 de outubro, tinha tantos painéis simultâneos que eu precisaria de vários clones para assistir a todas as apresentações. Mesmo sendo uma só, tenho bastante para contar nas próximas colunas, e começo por um assunto que me cativou assim que pus os ...

Uma receita japonesa para aceitar a passagem do tempo

Uma receita japonesa para aceitar a passagem do tempo

  • 18/10/2026

“O melhor da vida é descer a ladeira”. O título do primeiro capítulo do livro A coragem de envelhecer: como a filosofia pode ajudar você a aceitar os efeitos da passagem do tempo é, claro, uma provocação. Seu autor, o filósofo e psicólogo Ichiro Kishimi, questiona o motivo de as pessoas lamentarem tanto o envelhecimento e d...

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